Ultra Cross Myślęcinek 2026

Ultra Cross Myślęcinek 2026 ist ein außergewöhnlicher Ultra-Lauf über eine Distanz von 52 km, der Sport, Wissenschaft und Regeneration verbindet. Die Teilnehmenden profitieren von wissenschaftlichen Studien und lernen den Wasserstoffgenerator HOCELL kennen, der die Erholung nach Anstrengung unterstützt.

Ultra Cross Myślęcinek 2026 – ein außergewöhnlicher Ultra-Lauf, Wissenschaft, Gesundheit und Test des Wasserstoffinhalators HOCELL

Ultra Cross Myślęcinek ist eine Veranstaltung, die bereits jetzt großes Interesse bei Langstreckenläufern aus ganz Polen weckt.

Wenn du nach einem Start suchst, der sportlichen Wettkampf, eine anspruchsvolle Strecke, wissenschaftliche Studien und moderne Technologien zur Regeneration verbindet – dann ist dieser Lauf genau das Richtige für dich.

Im Jahr 2026 werden die Teilnehmenden an den Start einer der originellsten Laufveranstaltungen des Landes treten.

Ultra Cross Myślęcinek 52 km findet am 2. Mai 2026 in Bydgoszcz auf dem Erholungsgebiet Myślęcinek statt. Wichtig: die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenlos und die Plätze sind begrenzt.

Was ist Ultra Cross Myślęcinek?

Ultra Cross Myślęcinek ist ein Ultramarathon über rund 52 Kilometer, der auf Runden über anspruchsvolles, hügeliges Gelände ausgetragen wird. Die Strecke wurde so konzipiert, dass sie den Charakter von Bergläufen im anglo-sächsischen Stil widerspiegelt.

Wichtigste Parameter des Laufs:

• Distanz: 52 km

• 8 Runden à ca. 6,5 km

• Höhenmeter gesamt: etwa +1300 m / -1300 m

• Zeitlimit: 10 Stunden

• Start: 08:00

• Start- und Zielort: Myślęcinek, Bydgoszcz

Die Veranstaltung richtet sich sowohl an erfahrene Ultras als auch an ambitionierte Marathonläufer, die eine neue Herausforderung suchen.

Warum ist Ultra Cross Myślęcinek so besonders?

In Polen finden viele Ultra-Läufe statt, doch Ultra Cross Myślęcinek zeichnet sich durch etwas absolut Einzigartiges aus – die Verbindung von Sport mit einem wissenschaftlichen Projekt, das von Spezialisten der Kazimierz-Wielki-Universität durchgeführt wird.

Die Teilnehmenden können an professionellen Untersuchungen teilnehmen zu:

• den Auswirkungen langfristiger Belastung auf den Körper,

• der Regeneration nach dem Start,

• entzündlichen Reaktionen nach dem Lauf,

• der Wirkung von CoQ10- und Omega-3-Supplementierung,

• psychologischen Reaktionen im Zusammenhang mit Ultra-Belastung,

• Schlafqualität und Wiederherstellung des Körpers.

Das bedeutet, dass Ultra Cross Myślęcinek die Möglichkeit bietet, den eigenen Körper besser kennenzulernen als jeder gewöhnliche Start.

HOCELL unterstützt Ultra Cross Myślęcinek – Test des Wasserstoffinhalators

Einer der interessantesten Aspekte der diesjährigen Ausgabe ist die Zusammenarbeit mit der Marke HOCELL.

Während der Veranstaltung werden die Teilnehmenden die Möglichkeit haben, eine moderne Lösung zur Regenerationsunterstützung kennenzulernen – den Wasserstoffgenerator / Wasserstoffinhalator HOCELL.

Was ist der Wasserstoffinhalator HOCELL?

Es handelt sich um ein Gerät, das molekularen Wasserstoff erzeugt, der in den letzten Jahren in den Bereichen Sport, Wellness und Wissenschaft großes Interesse geweckt hat. Sein potenzieller Einfluss wird zunehmend auf folgende Aspekte untersucht:

• Regeneration nach Belastung,

• Reduktion von oxidativem Stress,

• Unterstützung des Körpers nach intensiver Belastung,

• schnellere Rückkehr zur vollen Leistungsfähigkeit.

Was erwartet die Teilnehmenden beim Ultra Cross Myślęcinek?

Vor Ort wird die Firma HOCELL ihre Lösungen präsentieren und die Athletinnen und Athleten können:

• die Funktionsweise des Wasserstoffgenerators sehen,

• die Prinzipien der Wasserstoffinhalation kennenlernen,

• erfahren, wie die Technologie Sportler unterstützen kann,

• den Wasserstoffinhalator HOCELL testen,

• über Regeneration nach Ultra-Belastung sprechen.

Das ist eine großartige Gelegenheit, ein innovatives Werkzeug kennenzulernen, das sowohl Profis als auch Freizeitläufer interessieren könnte.

Strecke Ultra Cross Myślęcinek – anspruchsvoll und spektakulär

Myślęcinek in Bydgoszcz ist ein ideales Gebiet für einen Trail-Lauf. Die Teilnehmenden treffen auf:

• zahlreiche Anstiege,

• schnelle Abstiege,

• Waldwege,

• natürliches Gelände,

• wechselnden Laufrhythmus.

Die Strecke verlangt eine vernünftige Energieeinteilung, gute Taktik und körperliche Vorbereitung.

Startpaket und Preise

Trotz fehlender Startgebühr haben die Veranstalter ein umfangreiches Startpaket vorbereitet. Jede(r) Teilnehmer(in) erhält:

• Startnummer,

• Erinnerungsmedaille,

• Erfrischungen,

• medizinische Betreuung,

• Zeitnahme,

• Möglichkeit zur Teilnahme an den Untersuchungen.

Zusätzlich sind Preise für die besten Athletinnen und Athleten sowie Verlosungen für alle Teilnehmenden vorgesehen.

Wer sollte beim Ultra Cross Myślęcinek starten?

Das ist der ideale Lauf für Personen, die:

• sich auf Ultra-Distanz testen möchten,

• einen anspruchsvollen Geländelauf absolvieren wollen,

• sehen möchten, wie ihr Körper reagiert,

• neue Regenerationsmethoden kennenlernen wollen,

• den Wasserstoffinhalator HOCELL testen möchten,

• Sport und Wissenschaft verbinden möchten.

Wie meldet man sich für Ultra Cross Myślęcinek an?

Die Anmeldungen laufen vom 1. Januar 2026 bis 10. März 2026. Die Teilnehmendenzahl ist auf nur 80 Personen begrenzt, daher lohnt sich eine schnelle Anmeldung.

Ultra Cross Myślęcinek ist einer der interessantesten Ultra-Läufe in Polen. Er verbindet eine anspruchsvolle 52-km-Strecke, professionelle wissenschaftliche Untersuchungen, kostenlosen Start und moderne Regenerationstechnologien.

Ein zusätzlicher Anziehungspunkt ist die Anwesenheit der Marke HOCELL, dank der die Teilnehmenden die Funktionsweise des Wasserstoffinhalators / Wasserstoffgenerators kennenlernen können und viele Athletinnen und Athleten diese Lösung zum ersten Mal praktisch testen können.

Wenn du an Ultra Cross Myślęcinek interessiert bist, lohnt es sich, die Anmeldungen zu verfolgen und einen Startplatz zu reservieren. Das könnte eines der spannendsten Laufevents des Jahres 2026 werden.

Häufig gestellte Fragen – Ultra Cross Myślęcinek 2026

Was ist Ultra Cross Myślęcinek?

Ultra Cross Myślęcinek ist ein Ultramarathon über rund 52 km, der Sport, Gesundheit und Wissenschaft verbindet. Die Veranstaltung ist Teil eines Forschungsprojekts, das die Auswirkungen langfristiger Belastung und Supplementierung auf den Körper von Läuferinnen und Läufern untersucht. Die Teilnehmenden starten nicht nur in einem anspruchsvollen Geländelauf, sondern nehmen auch an wissenschaftlichen Untersuchungen teil, die vom Team der Kazimierz-Wielki-Universität durchgeführt werden.

Wann findet Ultra Cross Myślęcinek statt?

Der Lauf findet am 2. Mai 2026 statt, an einem Samstag. Der Start ist für 08:00 geplant.

Wo befinden sich Start und Ziel des Laufs?

Start und Ziel befinden sich auf der Wiese beim Zentrum für Umweltbildung in Myślęcinek in Bydgoszcz. Die angegebenen Koordinaten von Start und Ziel sind: 53.16728122915144, 18.018255503530405.

Wie lang ist die Strecke?

Die Distanz beträgt etwa 52 km. Die Strecke besteht aus 8 Runden à 6,5 km.

Welchen Charakter hat die Strecke des Ultra Cross Myślęcinek?

Die Strecke verläuft am Hang des Weichselpradolinen-Tals und umfasst zahlreiche Anstiege und Abstiege. Auf einer Runde beträgt die Höhendifferenz etwa +160 m / -160 m, insgesamt auf der gesamten Distanz etwa +1300 m / -1300 m. Aus diesem Grund bezeichnen die Organisatoren den Wettkampf als einen Berglauf im anglo-sächsischen Stil.

Wie hoch ist das Zeitlimit?

Das Zeitlimit für die Strecke beträgt 10 Stunden.

Ist die Teilnahme am Ultra Cross Myślęcinek kostenpflichtig?

Nein. Die Teilnahme an der Studie und am Lauf ist mit keinen Gebühren verbunden. Die mit der Teilnahme am Projekt verbundenen Kosten werden aus den Mitteln der Forscher gedeckt. Die Teilnehmenden werden lediglich gebeten, den Zeitplan des Projekts einzuhalten.

Wie viele Personen können starten?

Die Anmeldebegrenzung beträgt 80 Personen. Über die Aufnahme in die Startliste entscheiden das Anmeldedatum und die Rückmeldung des Veranstalters.

Wann startet die Anmeldung?

Anmeldungen werden über das Formular auf der Seite ucm.ukw.edu.pl vom 1. Januar 2026 bis 10. März 2026 entgegengenommen.

Wer kann am Lauf teilnehmen?

Teilnehmerin oder Teilnehmer kann eine Frau oder ein Mann sein, die/der bis zum 2. Mai 2026 mindestens 20 Jahre und höchstens 70 Jahre alt ist. Die für den Lauf gemeldeten Athletinnen und Athleten erklären, dass sie auf eigene Verantwortung starten und dass bei ihnen keine medizinischen Gegenanzeigen für die Teilnahme an einem bergigen Marathonlauf vorliegen.

Müssen Dokumente unterschrieben werden?

Ja. Im Wettkampfbüro muss eine Erklärung unterschrieben werden. Darin bestätigt die Teilnehmerin/der Teilnehmer unter anderem, dass sie/er auf eigene Verantwortung startet und das mit der Teilnahme verbundene Risiko zur Kenntnis nimmt.

Muss die Teilnehmerin/der Teilnehmer versichert sein?

Der Veranstalter weist darauf hin, dass die Teilnehmerin/der Teilnehmer eine geeignete Versicherung auf eigene Kosten abschließen sollte.

Was umfasst das Startpaket?

Teilnehmende des Projekts erhalten garantiert: Startnummer, Sicherheitsnadeln, ein Geschenk, medizinische Hilfe, Zeitnahme, Streckensicherung, Verpflegung unterwegs und nach dem Lauf sowie eine Erinnerungsmedaille nach dem Abschluss der Strecke.

Wird es eine Verpflegungsstation auf der Strecke geben?

Ja. Die Verpflegungsstation befindet sich am Start- und Zielort. Nach Ende des Wettkampfs ist ebenfalls eine regenerierende Mahlzeit vorgesehen.

Wird die Strecke markiert sein?

Ja. Die Strecke wird markiert sein, und an kritischen Stellen werden Freiwillige postiert. Eine Kontrollstelle sowie die Zwischenzeitmessung befinden sich an der Start- und Ziellinie.

Darf auf der Strecke Müll weggeworfen werden?

Nein. Auf der Strecke dürfen die Teilnehmenden keinen Müll außerhalb der mit Personal besetzten Bereichen wegwerfen.

Welche Untersuchungen werden im Rahmen von Ultra Cross Myślęcinek durchgeführt?

Das Projekt umfasst Untersuchungen zur Auswirkung langfristiger Belastung auf den Körper sowie zur Wirkung der Supplementierung mit Coenzym Q10 und Omega-3-Fettsäuren. Die Forschenden werden unter anderem entzündliche Reaktionen, oxidativen Stress, das Funktionieren der Skelettmuskulatur, das Fettgewebe, Genexpression sowie psychologische Aspekte im Zusammenhang mit Schlaf, Emotionen und Regeneration analysieren.

Nimmt jede(r) Teilnehmer(in) an den Untersuchungen teil?

Aus den Informationen des Veranstalters geht hervor, dass alle angemeldeten Athletinnen und Athleten dem Zeitplan des Projekts folgen sollten. Gleichzeitig kann die Teilnehmerin/der Teilnehmer jederzeit freiwillig die weitere Teilnahme am Projekt ablehnen.

Wie sieht der Untersuchungszeitplan aus?

Die Rekrutierung findet im Januar und Februar 2026 statt. In der ersten Märzwoche ist ein Besuch im Labor für körperliche Belastung der UKW in Bydgoszcz geplant, einschließlich medizinischer Anamnese, Bestimmung der Körperzusammensetzung, Blutentnahme vor Beginn der Supplementierung sowie eines psychologischen Fragebogens. Weitere Untersuchungen erfolgen am Tag vor dem Start, unmittelbar nach dem Lauf, drei Stunden nach Beendigung des Laufs sowie am Tag nach dem Wettkampf.

Bekommen die Teilnehmenden die Untersuchungsergebnisse?

In den Punkten 0 und 2 wird Blut für eine morphologische Analyse entnommen. Die Ergebnisse dieser Analyse sollen den Teilnehmenden innerhalb einer Woche nach der Blutentnahme zur Verfügung gestellt werden.

Ist eine Muskelbiopsie verpflichtend?

Nein. Eine Feinnadelbiopsie des Quadrizepsmuskels wird für Freiwillige an den Punkten 0 und 2 durchgeführt. Das Interesse an dieser Untersuchung ist im Anmeldeformular anzugeben.

Wie sieht die Supplementierung im Projekt aus?

Die Organisatoren planen zwei Supplementierungsprotokolle, die eine verlängerte Einnahme über etwa 6–8 Wochen vor dem Start umfassen. Im Projekt wird die Supplementierung mit Coenzym Q10 und Omega-3-Fettsäuren analysiert.

Sind die Supplements kostenpflichtig?

Nein. Gemäß Zeitplan werden die Teilnehmenden mit dem Supplementierungsverfahren vertraut gemacht und erhalten hochwertige Nahrungsergänzungsmittel kostenfrei.

Wird man während der Veranstaltung den Wasserstoffgenerator von HOCELL kennenlernen können?

Ja. Die Marke HOCELL unterstützt Ultra Cross Myślęcinek. Dank dieser Zusammenarbeit können die Teilnehmenden des Projekts die Wasserstoffgeneratoren kennenlernen und deren Wirksamkeit wissenschaftlich überprüfen. Die Veranstalter betonen, dass es derzeit nur wenige wissenschaftliche Berichte in diesem Bereich gibt, weshalb das Testen der Generatoren durch die Projektteilnehmenden dazu beitragen soll, das Wissensniveau zu erhöhen.

Darf man Stöcke zum Laufen oder Trekkingstöcke verwenden?

Im Anmeldeformular werden die Athletinnen und Athleten gebeten anzugeben, ob sie planen, Lauf- oder Trekkingstöcke zu verwenden. Sollte sich herausstellen, dass es eine größere Gruppe ist, wird die Auswirkung der Stocknutzung bei ultralangen Läufen auf die Erholungsreaktion des Körpers bewertet. Falls nur wenige Personen Stöcke verwenden, können die Organisatoren darum bitten, diese nicht zu nutzen.

Welche Wertungen wird es geben?

Es ist eine OPEN-Wertung für Frauen und Männer für die Plätze I–III vorgesehen sowie Alterskategorien K und M: 20, 30, 40, 50 und 60+. In den Alterskategorien werden nur die ersten Plätze prämiert. Personen, die in der Open-Wertung klassifiziert sind, werden nicht in den Alterskategorien gewertet.

Gibt es eine Gepäckaufbewahrung?

Ja. Am Wettkampftag ist von 7:00–19:00 eine Gepäckaufbewahrung geöffnet. Persönliche Gegenstände sind in Beutel zu packen und mit der Startnummer zu beschriften. Die Ausgabe der Beutel erfolgt gegen Vorlage der Startnummer.

Was ist im Falle eines Rücktritts vom Lauf zu tun?

Athletinnen und Athleten, die zurücktreten oder das Rennen nicht beenden, sind verpflichtet, den Rücktritt dem Wettkampfbüro zu melden, die Startnummer abzulegen und sich zum Wettkampfbüro zu begeben. Die Organisatoren betonen, dass im Falle eines Abbruchs der Distanz unbedingt eine Person aus dem Organisationsteam informiert werden muss.

Wer organisiert Ultra Cross Myślęcinek?

Veranstalter des Laufs ist die Fakultät für Gesundheitswissenschaften und Sportkultur der Kazimierz-Wielki-Universität, ul. Sportowa 2, 85-091 Bydgoszcz.

Wie kann man die Organisatoren kontaktieren?

Kontakt mit den Organisatoren ist per E-Mail möglich: ultracrossmyslecinek@gmail.com, telefonisch sowie über eine WhatsApp-Gruppe. Für organisatorische Fragen wurden Kontakte zu Błażej Stankiewicz, Maciej Pawlak und Tomasz Kowalik angegeben.

Ultra Cross Myślęcinek 2026 – alles, was wichtig ist

Ultra Cross Myślęcinek ist eine außergewöhnliche Laufveranstaltung, die Sport, Gesundheit, Wissenschaft und moderne regenerative Technologien verbindet. Es ist weit mehr als ein klassischer Ultramarathon – es ist ein umfassendes Projekt für bewusste Läuferinnen und Läufer, die nicht nur konkurrieren, sondern ihren Körper auch besser kennenlernen möchten.

Die wichtigsten Informationen kurz

📅 Datum: 2. Mai 2026 (Samstag)
📍 Ort: Myślęcinek, Bydgoszcz
🏃 Distanz: ca. 52 km
⛰️ Höhenmeter: ca. +1300 m / -1300 m
⏱️ Zeitlimit: 10 Stunden
💸 Startgebühr: 0 zł
👥 Teilnehmerlimit: 80 Personen

Warum teilnehmen?

Anspruchsvolle Ultra-Strecke

Der Lauf findet auf Runden im Gebiet von Myślęcinek statt. Die Teilnehmenden erwarten:

• zahlreiche Anstiege und Abstiege,

• Waldwege,

• Cross-Gelände,

• dynamische und anspruchsvolle Untergründe.

Das ist ein idealer Test für Kraft, Ausdauer und Taktik.

Kostenlose Teilnahme + komplettes Startpaket

Jede(r) Athlet(in) erhält:

✔ Startnummer
✔ Zeitnahme
✔ medizinische Absicherung
✔ Verpflegungsstation
✔ regenerierende Mahlzeit
✔ Finisher-Medaille
✔ Geschenke

Lauf für Gesundheit und Wissen

Ultra Cross Myślęcinek ist auch ein wissenschaftliches Projekt, das von Spezialisten der Kazimierz-Wielki-Universität durchgeführt wird.

Die Teilnehmenden können an Untersuchungen teilnehmen, die m.in. umfassen:

• Analyse des Körpers vor und nach der Belastung,

• Regeneration nach dem Start,

• Auswirkungen langer Läufe auf Entzündungszustände,

• Supplementierung mit CoQ10 und Omega-3,

• Schlafqualität und Psyche des Sportlers.

Das ist eine seltene Möglichkeit, einen sportlichen Start mit professioneller Diagnostik zu verbinden.

HOCELL beim Ultra Cross Myślęcinek

Ein großer Publikumsmagnet der Veranstaltung wird die Präsenz der Marke HOCELL sein, die das Projekt unterstützt.

Vor Ort können die Teilnehmenden die Funktionsweise kennenlernen von:

Wasserstoffgenerator / Wasserstoffinhalator HOCELL

Dies ist eine innovative Lösung, die im Kontext verwendet wird für:

• Regeneration nach Belastung,

• Unterstützung des Körpers nach hoher Belastung,

• Reduktion von oxidativem Stress,

• moderner Ansatz zur biologischen Erneuerung.

Für viele Läuferinnen und Läufer wird dies die erste Gelegenheit sein, die HOCELL-Technologie bei einer realen Sportveranstaltung zu sehen und zu testen.

Für wen ist dieser Lauf?

Ultra Cross Myślęcinek ist ideal für Personen, die:

✅ die anspruchsvollen 52 km laufen möchten
✅ sich im Gelände testen wollen
✅ die Reaktion ihres Körpers kennenlernen möchten
✅ von sportwissenschaftlichen Untersuchungen profitieren wollen
✅ neue regenerative Technologien sehen möchten
✅ eine außergewöhnliche Atmosphäre erleben wollen

Anmeldung

📌 Anmeldung läuft vom 1. Januar bis 10. März 2026
📌 Platzbegrenzung: 80 Personen

Bei diesem Veranstaltungsformat kann die Startliste schnell gefüllt sein.

Ultra Cross Myślęcinek 2026 ist eines der interessantesten Laufevents in Polen. Es verbindet einen anspruchsvollen Ultra-Lauf, professionelle wissenschaftliche Betreuung, kostenlose Teilnahme und die Präsenz der Marke HOCELL mit einem Wasserstoffgenerator.

Wenn du einen Start suchst, der mehr bietet als eine Medaille im Ziel – Ultra Cross Myślęcinek verdient definitiv Aufmerksamkeit.,